Een tijdje geleden reageerde ik op een oproep op Instagram van Elisa bhp. Werden mensen gezocht die de producten van aloë vera wilde testen. Ik werd uitgekozen om de producten te testen. In dit blog-artikel kun je een review over 5 producten van aloë vera lezen. Aloë vera: Aloe vera is een plant wordt ook…
27 november 2017 werd de verloving van prins Harry en Meghan aangekondigd. Ik verheugde mij al een tijdje op de grote dag van Prins Harry en Meghan. Eindelijk was het zover. Eergisteren zaterdag 19 mei 2018 zat ik net als miljoenen mensen aan de buis gekluisterd. Op Windsor castle gaven hun elkaar de ja-woord. Meghan…
Een nieuwe jouw box van Ralph Moorman. Toen ik gewichtsconsulent bij sonneveld opleidingen studeerde, had ik al over Ralph Moorman zijn boek de hormoon factor gehoord. Dit ik vond ik een interessant boek. Toen ik hoorde dat hij een box uitgebracht had was ik enthousiast. In dit blog-artikel kun je een review over de box…
Dit is mijn derde artikel deze week! Dit jaar begint 16 mei of 17 mei (2018) de Ramadan. Ik vind het altijd een gezellige maand o.a. door saamhorigheid. Ik krijg regelmatig vragen over de Ramadan. In dit blog-artikel kun je de vragen lezen en mijn antwoorden erop. Wat is de Ramadan? Voor de mensen die…
Ik reageerde op een oproep van Joy of matcha ( webshop) op instagram er werd gezocht naar bloggers om matcha te promoten.Ik had voor die tijd geen idee wat Matcha was en ik had er nooit van gehoord. De volgende dag dronk ik toevallig in een nieuwe restaurant voor het eerst een matcha chocolade latte.…
Op 25 mei 2018 gaat de nieuwe privacy wet : AVG (algemene verordening gegevensbescherming) inwerking. Deze wet beschermt de persoonlijke gegevens van je lezers, dat er op een nette manier met de persoonlijke informatie om gegaan word. Als blogger ben je verplicht om te voldoen aan de nieuwe privacy wet ook al doe je het…
Dit is de tweede deel van de critical alignemnt Yoga en helaas de laatste blog-artikel hierover. Mocht je deel 1 niet gelezen hebben en graag willen lezen. Zie link Deel 1:critical alignemnt Yoga) Je kunt een eerlijke blog-artikel lezen over hoe ik de laatste 5 lessen ervaringen heb. Lees je mee? Ik ben dol op…
Heb je al een zakelijk account op Instagram? Sommige mensen zeggen dat je minder zichtbaar op instagram bent dat is niet zo. Waarom ik een zakelijke instagram account aanraad aan bloggers en bedrijven? Kun je in dit blog-artikel lezen. Wat is een zakelijk Instagram account? Je maakt een zakelijk account op Instagram aan op dezelfde…
Het heeft wat langer geduurd dan gepland. In de eerste blog-artikel kondigde ik aan dat ik ging deelnemen aan de online yoga programma van yoga docent: Irene de Vos (yoga Ommen). Ik was de laatste tijd zo moe en ik had last van migraine. Dat ik het wat rustig aan moest doen en daarom is…
Een aantal hebben een glimp mee gekregen via foto’s op instagram en insta story van de familiebezoek/trip in Mojacar (spanje). Het was niet echt een vakantie meer een familiebezoek van 4 dagen. We zijn met ze zessen gegaan: moeder,vader,broer,schoonzus,zusje en ik. Mijn oom die ik meer dan 15 jaar niet gezien had, is ernstig ziek hij…
Ben je altijd je kleding in de kast kwijt? Zoals je lievelings jurkje. Stel je elke keer uit om je kast op te ruimen ? Heb je het idee dat je niets hebt om aan te trekken? Herkenbaar? Dan komen deze tips zeker ten pas.
-Haal alles uit de kast, hang de kleding op een hanger,schoenen het liefst in een schoenenkast.Bh’s kan je het best op een hanger hang zodat het beter in vorm blijft.Een goede hanger is heel belangrijk.
Deze douche foam van Kneipp zat ook in de healthbox veel leuke items zaten erin, ik heb een item (milieu vriendelijk wassen) al gereviewd. In dit artikel kun je een review van de kneipp douche foam vijgenmelk – arganolie lezen. Dit is geen samenwerking! Kneipp: Meeste mensen kennen Kneipp wel! De producten zijn vooral gericht…
Tegenwoordig hoor of ik lees ik dat sommige mensen een shadowban (instagram account) hebben. Instagram zelf ontkent het bestaan ervan. Maar ik geloof dat het bestaat. Er kan een shadowban via je instagram account ontstaan. Hoe weet je of je een shadowban hebt? En hoe kan je het voorkomen? Kun je in dit blog-artikel lezen.…
Goed nieuws! Ik heb een nieuwe winactie voor jullie in petto. Ik heb nu meer dan 2.500 volgers op Instagram en meer dan 50 abonnees op WordPress. Ik ben daar super blij mee, super bedankt daarvoor. Om dit te vieren kun je hele leuke prijzen winnen! In dit artikel kun je ook een korte review…
Ik had eerst mijn blog op Blogger binnen een week was ik overgestapt naar WordPress. In dit blog-artikel kun je lezen waarom ik WordPress gebruik. Lees je mee? Wat is WordPress? Wordpress is een content management systeem ook word het wel CMS genoemd. Je kunt makkelijk een website maken zonder enige technische kennis te hebben. Doordat het…
Veel mensen zijn bekend met magnesium je hoort er tegenwoordig veel over. Producten waar magnesium inzitten worden ook meer gebruikt dan voorheen, omdat veel mensen magnesium te kort komen of gebruiken het voor iets anders. Ook sporters maken er gebruik van. In dit blog-artikel kun je er meer over lezen. Maar wat is magnesium? Een mineraal…
Dit is mijn aller eerste review van een beauty product! Dit is geen samenwerking. Ik heb de matte lipgloss van het merk Beebee gereviewd o.a. verkrijgbaar bij make-up actie. De eerste maand is je abonnement bij make-up actie gratis. Lees je mee? Make-up actie: De eerste maand probeer je gratis een beauty product uit, ik…
Sorry dat het artikel een dag later online gekomen is, ik had het heel druk dat het niet mogelijk was om eerder te schrijven en te plaatsen. Twee keer in het jaar veranderd de tijd ik heb het over de wintertijd en zomertijd. Ik merk dat ik gevoelig ben, komt door het gewijzigde uur. Ook…
Ik ben altijd al nieuwsgierig geweest naar gezonde voeding en door mijn opleiding gewichtsconsulent is dat alleen maar meer geworden. In dit blog-artikel kun je een review lezen over de e-book : op de gezonde tour – Hoe doe ik dat nou in de praktijk? Van schrijfster en voedingsdeskundige Rianne. Ik heb ook een winactie voor jullie…
Je zult wel denken weer een artikel om meer verkeer naar je blog te krijgen. Maar dit is een artikel over apps die volgens mij voor meer verkeer zorgen, daarom wil ik dit met jullie delen! Pinterest zal niet in dit blog-artikel aanbod komen, omdat er best wel veel artikelen over geschreven zijn. Maar ook…
De term powernap hoor je tegenwoordig best wel vaak. Veel mensen nemen een powernap. Alleen werkt een powernap als je niet te lang slaapt. In dit blog-artikel kun je er meer over lezen! Wat is een powernap? Als je bijvoorbeeld, slecht geslapen hebt of het is je biologische klok kun je een powernap doen. Je…
Ik blog nog niet zo lang ik heb nog veel te leren, daarom ben ik van best veel Facebook groepen lid. Die mij o.a. helpen om beter te bloggen, meer verkeer naar mijn blog te krijgen, ik leer ook meer over WordPress en beter te fotograferen. Dit wil ik graag in dit blog-artikel met jullie…
Er zijn drie nieuwe varianten saladbowls verkrijgbaar bij AH! Heb jij ze al in de schappen van AH gezien? Ik mocht er een uittesten. Ik heb gekozen voor de saladbowl waar o.a. zoete aardappelen, knolselderij en geitenkaas inzit. Saladbowl: Mocht je geen zin hebben om te koken of geen tijd hebben zijn deze salades ideaal.…
Tegenwoordig zijn we meer met onze gezondheid bezig, zoals meer bewegen, gezond eten en milieuvriendelijk leven. Over het laatste wil ik het in dit blog-artikel over hebben. Ik was begin februari naar de gezondheids-en allergie beurs geweest, ik had een healthbox van mijn broer als cadeau gehad.Heel lief! In mijn healthbox zat onder andere super…
Het is iedereen wel opgevallen dat het algoritme van Instagram veranderd is, maar 10% van je volgers krijgt je foto’s in eerste instantie te zien. Het is daardoor lastiger om meer volgers en likes op Instagram te krijgen. Maar het is niet onmogelijk! Je kunt in dit artikel tips lezen over het algoritme en hoe…
Ik heb al een tijd last van een koortslip, het blijft maar terugkomen en wordt ook erger ik voel mij er ook onzeker over. Ik denk dat het ook met mijn lage weerstand te maken heeft. Toen ik oproep in de Facebook groep las (speciaal voor bloggers) dat er bloggers gezocht werden om de herpotherm…
In Nederland heeft 3% procent van de bevolking zijn EHBO-diploma dit is extreem laag. Er zijn mensen die dierbaren hebben verloren, omdat ze geen EHBO-kennis hebben. Ik heb echt horror en traumatisch verhalen gehoord en gelezen. Daarom is het belangrijk om een EHBO-diploma te hebben. Ik vertel je in dit artikel er meer over. Wat…
Mijn eerste Plog (foto-verslag) is een feit. Het is al een aantal jaren geleden dat ik naar de gezondheidsbeurs en allergie beurs geweest ben. Ik had twee gratis entreekaartjes ontvangen van de gezondheidsbeurs, via een oproep van de facebook groep:bloggers gezocht. We zijn met ze vijven naar de gezondheidsbeurs geweest. Je kunt in dit verslag…
Ik had een heel tijd geleden een mailtje van fotofabriek ontvangen, met de vraag of ik een canvas wil reviewen. Ik mocht een eigen foto kiezen. Ze was zo enthousiast over mijn blog dat was super leuk om te horen, maar ik was wel een beetje overrompeld. Ik reageerde meteen op haar mail met: ja,…
Er zijn al best veel blogs hierover geschreven. Het is echt mogelijk om binnen 1-2 maanden 1000 volgers op instagram te krijgen. Ook al is het nu moeilijker op instagram geworden dan voorheen, omdat het algoritme veranderd is. Als het mij lukt, lukt het jouw ook! Daarom wil ik graag mijn tips met jullie delen.…
In dit blog artikel een korte update! Ik poste eerst 2 dagen in de week een nieuwe artikel online, elke woensdag en zondag. Maar vaak kwamen de artikelen later online. Ik merk dat het niet haalbaar voor mij is. Ik heb de laatste tijd veel last van mijn migraine, dat ik weinig energie en zin…
Vrijdag 26 januari komt het programma van Irene van Vos (yoga Ommen) online. Het is een 10-daagse programma gericht op critical alignment yoga. Mensen met nek, rug, schouder, wervel en andere klachten hebben profijt aan deze oefeningen. Ik mag dit splinternieuwe online programma uitproberen, omdat ik ook last van deze klachten heb. Inhoud van het programma…
Je eerste gedachtegang kan zijn: waarom gooi je de bananenschil niet weg ? Waarom zou je het bewaren? Dit is de reden, paar jaar geleden liep ik stage in het verzorgingshuis. Ik maakte de kamer van een bewoner schoon en ik vroeg of ik de bananenschil in de koelkast ook mocht weggooien? De bewoner vertelde…
Meer dan 3 weken geleden begon ik met mijn hoelahoep avontuur, om mij voor te bereiden op de 14-daagse nieuwsjaars challenge. Vandaag is de laatste dag van de challenge, wat ik heel jammer vind. Je kunt in dit blog artikel lezen hoe ik de challenge (in het kort) ervaren heb. Hoelahoepelen: Ik had gereageerd op…
Om het jaar goed te beginnen een lekker,groene en gezonde smoothie! Gezonde smoothies hoeven niet smakeloos en vies te smaken. Je krijgt er ook meer energie van! Recept: Tijdsduur: 10 min Benodigdheden: -1 banaan -Handjevol spinazie blaadjes – 1 heel klein stukje gember of een theelepel kaneel -2 dadels -100 ml water of 150 ml…
Ten eerste de beste wensen voor 2018! GESLOTEN! Bedankt voor het meedoen Lindaenbjorn heeft gewonnen! Gefeliciteerd! De blog artikel is een dag eerder online, omdat ik vandaag (6 januari) een leuke winactie voor jullie heb. 1 t/m 7 januari vind de nieuwsjaars bloghop plaats om het nieuwe jaar goed in te luiden. In totaal doen…
Lotte van http://www.beautifuldisaster.nl heeft mij genomineerd voor deze tag, super bedankt! Deze tag is oorspronkelijk gemaakt door allesvandaan.nl Ik had vorige jaar al best veel tags ingevuld, maar deze vind ik tot nu toe het aller leukste! Ben je benieuwd naar mijn instagram tag van 2017. Lees je mee? Dit zijn de regels van de tag: De spelregels:…
Dit is geen typische artikel over de terugblik op 2017. In dit blog artikel kun je lezen waar ik dankbaar voor ben, ook gericht op 2017. Ik sta er helaas niet altijd stil bij, dat is ook normaal in mijn drukke leven. Dankbaar? Het woord dankbaar betekent voor ieder persoon anders. Volgens mij: het maakt…
Hoepelen kun je overal doen, in de tuin, in de woonkamer en in je eigen slaapkamer. Ben je opzoek naar een nieuwe sport? Of wil je fit worden? 2 januari begint de nieuwsjaars hoelahoep challenge van Robin Hoop. Ik doe mee, jij ook? Ik mocht van Robin Hoop voor de challenge een hoepel uitkiezen, ik…
Handige hacks om het nog makkelijke voor jezelf te maken. Ook handig nu de feestdagen naderen. Scheelt je zeker tijd en energie. Een aantal nuttige fashion hacks op een rij. Lees jij mee? –Heb jij nieuwe pumps/hakken en last van blaren? Wat kun je daar tegen doen? Aantal tips; *Je pumps/hakken insmeren met zeep om…
Ik ben dol op duurzame producten! Ik koop vaak producten die van kurk, plastic en hout gemaakt zijn. Disenyo is een webshop die duurzame sieraden en accessoires verkoopt, zoals: armbanden, kettingen en tassen. Die handgemaakt zijn met een uniek verhaal. Alle producten zijn gemaakt van natuurlijke en unieke materialen, kunnen hierdoor variëren in kleur en…
Ik werd een aantal weken geleden door Maaike van maaikeschrijftop getagd in de snack tag. Super bedankt! Deze tag is oorspronkelijk bedacht door Merel van lotus writings en gaat over je favoriete (of juist niet) snacks. Ik houd niet van alle snacks ik ben best kieskeurig qua eten. Ik vind gezond eten belangrijk. maar af en toe ongezond…
Afgelopen donderdag (7 december) mocht ik naar mijn allereerste persevent gaan, namens kiddowznet.com. Dat vond ik super leuk ik ben dol op de producten van Hema. Wat zag de hoofdkantoor van Hema er mooi uit, echt een kerst wallhalla! Ik vind kerst de gezelligste tijd van het jaar. Deze avond stond o.a. in het teken van mooie…
Er zijn tegenwoordig zoveel apps voor je telefoon! Voor ieder wat wils. Dit zijn de apps die ik gebruik en handig vind om te gebruiken. Lees je mee? -Square ready Deze app ken ik pas recent, veel foto’s van mij zijn op Instagram voor de helft te zien. Met deze app kun je de foto’s verkleinen…
Nu het december is komen de feestdagen dichterbij. Wij vieren geen kerst wegens geloofsovertuiging (islam). December is voor mij een speciale maand. Ook ik heb een zwak voor kerst, ik vind het een gezellige tijd. In deze blogpost kun je lezen wat ik leuk aan december vind. 1: Leuke kerst-nieuwjaar films kijken Mijn lievelings films…
Het is heel belangrijk om elke dag je gezicht in de ochtend en voor het slapen te reinigen. Veel vrouwen reinigen hun gezicht niet! Ik deed het voorheen ook niet. Je hebt na een lang dag werken geen zin of geen energie meer. Of hebt in de ochtend geen tijd. Herkenbaar toch! In dit artikel…
Je koopt een nieuwe kledingstuk en wilt die meteen aandoen. Herkenbaar toch? Voorheen waste ik mijn nieuwe kleding niet meteen na aankoop, ik trok de kleding direct aan. Dat doe ik nu niet meer wegens hygiëne maar ook chemische stoffen. Hygiëne/bacteriën: Ik had een artikel gelezen dat je nieuwe kleding het beste meteen kan wassen,…
Er zijn al veel blogs voorbij gekomen over de series van netflix. Netflix is een leuke website om films of series te kijken en is afgelopen tijd populair geworden. Op een regenachtige dag is het bijvoorbeeld leuk om films of series op netflix te kijken. Dit is mijn top 5 series die ik op netflix…
Ik had al vaker bubble tea gedronken. Ik vond het heel leuk dat ik bubble tea bij bubble maze uit mocht proberen. In deze blog artikel kun je daarover lezen. Bubble Maze kun je vinden in het centrum van Arnhem (in een steegje). In het centrum kun je ook veel winkels vinden, zoals de Primark mocht je daarna…
Ik vind de seizoen herfst heel speciaal! Blaadjes die uit de boom vallen ik maak ook boswandelingen. De laatste jaren regent het in de herfst best vaak, wat ook de reden is waarom ik soms wat minder vaak buiten te vinden ben. Ik werd genomineerd door missdudeblogging om de “Fall Tag” in te vullen,…
Ik heb al hoe lang ik mij kan herinneren een slaapstoornis (slaaploosheid). Als je last van slapeloosheid hebt, kun je moeilijk in en door slapen. Je functioneert overdag met weinig slaap. Je hebt meestal overdag ook minder geduld en bent snel humeurig. Slapeloosheid is een slaapstoornis waar de helft van de volwassene wel eens last van…
Ik was zondag 24 oktober speciaal voor bubble maze naar Arnhem geweest. Ik was ook even naar de primark geweest en ik had superleuke items gekocht. Review over bubble maze kun je binnenkort lezen. In deze blogpost kan je lezen welke items ik gekocht had voor een goedkope prijsje. Mijn eerste mini shoplog is een…
Slapeloosheid komt vaker voor dan je verwacht. Helft van de volwassene heeft wel eens last van slapeloosheid. Kan ernstige gevolgen op je leven hebben. Ook hebben volwassene met kinderen er meer last van, dan volwassene zonder kinderen. 20 feiten over slapeloosheid: 1:Word ook wel insomnie of insomia in het Engels genoemd. 2:Ongeveer 50% van de…
Lekker en simpel recept om zebra koekjes te maken. Je hoeft geen keukenprinses te zijn om dit te kunnen. Deze koekjes worden samen met mint thee gedronken. Bereidingstijd: circa 60 minuten Benodigdheden: -1 kilo ongezout gepelde pinda’s – 1 pot 450 gram honing – 3 grote eetlepels kaneel. – 3 repen witte chocolade (300 gram…
Ik las op de instagram account van Gierige Gerda dat de twee gezichtmaskers, van Garnier haar maar €2 heeft gekost. De glamour goodiebag kreeg zij cadeau. Ik wilde de goodiebag heel graag. De volgende dag was ik naar de Kruidvat gegaan om de goodiebag te bemachtigen. Ik had er iets meer voor betaald,omdat ik andere…
Handige bespaartips voor de feestdagen die naderen. Zodat je het geld kunt gebruiken voor bijvoorbeeld leuke cadeautjes. Dit is mijn top 10: 1:Boodschappen lijstje Als je boodschappen doet, is het handig om wekelijks een vast boodschappenlijstje te maken. Anders ga je veel onnodige dingen kopen en geef je veel meer uit dan je ver plan…
Nu wij in de maand oktober zijn, wordt het steeds kouder en vallen er blaadjes uit de boom. Bye bye summer hello autumn! Maar de herfst heeft ook zo zijn voordelen. Dit zijn de vijf dingen die ik zelf leuk aan herfst vind. Top 5 1:Lekker eten bereiden. Omdat je vaker binnen bent, heb je…
Heb jij ook krullen? En krijg jij de krullen niet onder controle? Dat is nu verleden tijd. Ik had voorheen pluizig haar en ik miste volume in mijn haar. Crème of nature: pudding perfection: Dit is er. pudding crème die je krullen onder controle houdt, extra boost geeft en je haar blijft de hele dag…
Ella Wiersum (Eigenaresse van chefpops) had een oproep in een Facebook groep geplaatst. Ze was opzoek naar mensen die met haar leuke lolly’s op de foto wilde. Dat vond ik super leuk en ik reageerde meteen op haar oproep. Ik had een leuke foto met chefpops lolly (chocolade) gemaakt. Ik wilde ook een review over…
